高考是人生第一次大考，許多的貧困學(xué)生由此改變命運(yùn)，而有的卻與機(jī)會(huì)失之交臂！

高考難并不針對(duì)某一個(gè)人，大家都有困難和壓力，沒(méi)有人能隨隨便便成功，付出才有回報(bào)，所以，只有拼它個(gè)無(wú)怨無(wú)悔，才能在高考中遇見(jiàn)最優(yōu)秀的自己！

作為家長(zhǎng)該如何做好孩子的備考工作？長(zhǎng)沙高考復(fù)讀學(xué)校告訴你：

1.一定要照顧好學(xué)生的生活，現(xiàn)在是孩子最辛苦的時(shí)候，腦力是耗能大戶(hù)，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上！尤其是做好營(yíng)養(yǎng)餐，均衡營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素，讓孩子吃好、吃飽。

有的孩子有早餐隨便扒兩口就走的習(xí)慣，這很不好，家長(zhǎng)的監(jiān)督其吃飽，不然根本對(duì)付不了一整上午。同時(shí)，注意飲食衛(wèi)生，防止因食物的原因?qū)е履c胃不適或生病，從而影響學(xué)習(xí)！

2.當(dāng)孩子睡眠不好或失眠，記憶力減退或經(jīng)常感冒時(shí)，父母應(yīng)到藥店買(mǎi)些健腦益智、促進(jìn)睡眠、改善記憶，以及增強(qiáng)免疫力的藥物或保健品來(lái)適當(dāng)調(diào)理身體。

3.越是臨近高考時(shí)，一定提醒，甚至是限制孩子不要開(kāi)夜車(chē)，應(yīng)保持良好的睡覺(jué)環(huán)境和時(shí)間，如果家里孩子的臥室環(huán)境不好，四周噪音過(guò)大，建議進(jìn)行臨時(shí)改善。同時(shí)，隨時(shí)關(guān)注天氣變化，讓孩子不要感冒、中暑及著涼！

4.家長(zhǎng)此時(shí)一定要放寬心，該上班就上班，該做家務(wù)做家務(wù)，對(duì)孩子做適應(yīng)傾斜即可。不要一切以孩子為中心，什么事圍著孩子轉(zhuǎn)，這樣無(wú)形中形成了一家人在拼高考，反而會(huì)給某些敏感的孩子增加壓力，認(rèn)為考不好就是對(duì)不起一家人的關(guān)心與愛(ài)護(hù)，有負(fù)罪心理。

5.千萬(wàn)別與其它孩子、父母攀比，搞得父母自己成天坐臥不安，比孩子還緊張！更不要嘮叨不停，指指點(diǎn)點(diǎn)！少談模擬考試分?jǐn)?shù)。

即使孩子模擬考試成績(jī)不理想，也要淡化分?jǐn)?shù)，只是通過(guò)交流與溝通，談如何改變學(xué)習(xí)方法和提高效率，以解決問(wèn)題為題為核心，別在孩子身上發(fā)泄自己的不滿(mǎn)情緒，少談成績(jī)和高考，尤其是要放下家長(zhǎng)的權(quán)威，傾聽(tīng)孩子的聲音和想法，多溝通，多交流。

6.無(wú)論發(fā)生什么情況，一定要保證家庭和睦的氛圍。即使兩口子鬧到非要離婚的地步，現(xiàn)在是非常時(shí)期，事關(guān)孩子的未來(lái)，夫妻得拎得清輕重緩急，將恩怨一切放下，冷靜處理沖突，維持哪怕是表面的和睦也很重要，千萬(wàn)別讓夫妻不合影響孩子的心情，這是大忌！

總之，長(zhǎng)沙高考文化補(bǔ)習(xí)學(xué)校提醒所有家長(zhǎng)高考是孩子自己的事，也是家長(zhǎng)們的事，這應(yīng)該是家長(zhǎng)為孩子獨(dú)立遠(yuǎn)去應(yīng)站好的最后一班崗。家長(zhǎng)主要在生活，后勤，壓力舒解、精神支持及家庭和睦上盡職盡責(zé)，至于如何復(fù)習(xí)、如何提高高考成績(jī)，那是孩子們自己應(yīng)當(dāng)操心并拼盡全力去做的事！